физиотерапия

Разгоняем кровь. Какие движения помогут поддержать молодость

Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми,…