техника дыхания

Топ-5 упражнений для радости. Инфографика

Стрессы — бич сегодняшнего дня. Не научившись им противостоять, можно серьёзно подорвать своё психиче­ское и физическое здоровье. Психолог, эксперт по ресурсным состояниям и управлению стрессом Екатерина Стацевич поделилась с…